Inhalt: Deutschland nimmt frei! Wer zwischen Watt und Watzmann spannende Ausflugsziele sucht, für den hat der MERIAN live! Jubiläumsband 1000 Ideen fürs ganze Jahr parat: ob Kameltrekking in Bayern, Geocaching in Hessen oder mit dem E-Bike durch Mecklenburg-Vorpommern, hier wird die Vielfalt aller 16 deutschen Bundesländer in kurzen Texten und zahlreichen Bildern deutlich. Das Buch gibt Anregungen für sportliche Unternehmungen, führt aber auch zu interaktiven Museen, verwunschenen Parks oder stellt ungewöhnliche Stadtführungen vor. Unendlich viele Empfehlungen, um die freie Zeit in Deutschland aktiv zu gestalten. Kurzum: 1000 Tipps für Puls und Puste. Für Familien, für jede Jahreszeit und jedes Wetter, E-Bike-Touren, u.v.a.m. 480 Seiten Systematik: Cfk Umfang: 480 S. Standort: Cfk Deu / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-1483-6
Inhalt: Basler Fasnacht, Glacier Express, Luzern, Rheinfall oder Zermatt: Es gibt gute Gründe, in und durch die Schweiz zu reisen. Dieser MERIAN-Band nennt in Wort und Bild noch ein paar mehr. 1000 Tipps und Ziele fürs ganze Jahr, die die Schweiz zu einem Lieblingsreiseziel machen. Sehenswürdigkeiten und Events, Shoppingtipps und Restaurants, Bergwanderungen und Seen - das Buch führt in die schönsten Regionen der Alpenrepublik. Die Tipps wenden sich an Familien mit Kindern und Urlauber, die aktiv ihre Zeit gestalten, für Feinschmecker, die das Typische lieben und Kulturinteressierte, die neben Klosterabteien und Museen auch die ART Basel und Jazzfestivals schätzen. 480 Seiten für Schweiz-Fans und solche, die es werden wollen. Systematik: Cek 3 Umfang: 480 S. m. 350 Fotos Standort: Cek 3 Wo / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-1766-0
Merian live! Wo Deutschland am schönsten isst 1000 Ideen rund ums Essen: Drinnen und draußen - von Picknick bis Sterneküche Travel House Media, München (2014)
Standort: Cfk Wo / 1. Stock
Inhalt: Dieser MERIAN live!-Band stellt 1000 Locations in Deutschland vor, die gutes Essen bieten UND sich durch einzigartiges Ambiente auszeichnen: kuriose Wirte, charmante Cafés, spezielle Feinkostläden, traditionsreiche Imbissbuden, unentdeckte Perlen der Gastronomie wie idyllische Picknickplätze. Das Besondere daran? Neben den Tipps der MERIAN-Redaktion, die im Laufe vieler Jahre in Sachen Reisen und Genuss gesammelt und überprüft wurden, finden hier auch die besten Vorschläge von (Internet-)Lesern und Buchhändlern Eingang. Von MERIAN und seinen Lesern für die Leser von MERIAN. 1000 Empfehlungen für 1000 außergewöhnliche Orte. Systematik: Cfk Umfang: 480 S. : zahlr. Ill. Standort: Cfk Wo / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-1682-3
Inhalt: Stephansdom, Opernball, Wolfgangsee oder Kitzbühel: Es gibt gute Gründe, nach Österreich zu reisen. Dieser MERIAN-Band nennt in Wort und Bild noch ein paar mehr. 1000 Tipps und Ziele, die Österreich zu einem der Lieblings-Reiseziele der Deutschen machen. Sehenswürdigkeiten, Kaffeehäuser, Beisl und Restaurants, Alpendörfer und Donaustädte - das Buch führt in die schönsten Regionen der Alpenrepublik, nach Kärnten und die Steiermark, ins Burgenland und ins Donautal, das Salzkammergut und den Wienerwald. Die Tipps wenden sich an Familien mit Kindern und Urlauber, die aktiv ihre Zeit gestalten, an Feinschmecker, die das Typische lieben und Kulturinteressierte, die neben Festspielen und Barockklöstern auch Videoinstallationen und Open-Air-Konzerte schätzen. 480 Seiten für Austria-Fans. Systematik: Cek 2 Umfang: 480 S. mit 350 Fotos Standort: Cek 2 Wo / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-1739-4
Inhalt: Ein echtes Naturtalent Auf wilder Tour - Mit Rangern durch den Nationalpark Kalkalpen Kreativ, Kantig, Mutig - Die neue Lässigkeit von Linz Nachhaltiger Genuss - Köche und Produzenten der Extraklasse Systematik: Cek 2 Umfang: 138 S. Standort: Cek 2 Mer / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-3357-8
Inhalt: Die schönsten Strände, Städte und Landschaften in Asturien, Extremadura, Léon, Kastilien, Katalonien, Galicien, Baskenland, Andalusien.
Naturwunder - Spektakuläre Gipfel und filmreife Kulissen Pilgertour - 779 Kilometer zu Fuß bis nach Santiago de Compostela València - Mit Stil und Charme - die neue Hauptstadt des Designs! Systematik: Cem 1 Umfang: 122 S. Standort: Cem 1 Mer / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-3021-8
Inhalt: Urlaub auf dem Land und bei den Menschen. Neue Ziele für alle, die unsere Heimat besser kennenlernen wollen. Systematik: Cfk Umfang: 122 S. Standort: Cfk Mer / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-3307-3
Inhalt: Mit dem MERIAN Reiseführer Dalmatien wissen Sie immer, worauf es wirklich ankommt. MERIAN zeigt die Region in all ihrem Reichtum: die charakteristischen Sehenswürdigkeiten und alles, was Sie darüber hinaus ebenfalls nicht verpassen sollten. So machen Sie mehr aus Ihrer Reise.MEHR ERLEBEN: Dank wertvoller Tipps sind Sie immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort, für unvergessliche Augenblicke. ? MEHR GENIESSEN: Ausgesuchte Adressen und Empfehlungen führen Sie zu einmaligen Hotels, urtypischen Restaurants, feinen Traditionsgeschäften und kulturellen Highlights. ? MEHR SEHEN: Spannende Geschichten geben erstaunliche Einblicke in die Region und liefern vertiefende Hintergründe.Mit Extra-Faltkarte zum Herausnehmen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8342-3219-9
Inhalt: Mit dem MERIAN Reiseführer Island wissen Sie immer, worauf es wirklich ankommt. MERIAN zeigt das Land in all seinem Reichtum: die charakteristischen Sehenswürdigkeiten und alles, was Sie darüber hinaus ebenfalls nicht verpassen sollten. So machen Sie mehr aus Ihrer Reise.MEHR ERLEBEN: Dank wertvoller Tipps sind Sie immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort, für unvergessliche Augenblicke. ? MEHR GENIESSEN: Ausgesuchte Adressen und Empfehlungen führen Sie zu einmaligen Hotels, urtypischen Restaurants, feinen Traditionsgeschäften und kulturellen Highlights. ? MEHR SEHEN: Spannende Geschichten geben erstaunliche Einblicke in das Land und liefern vertiefende Hintergründe.Mit Extra-Faltkarte zum Herausnehmen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8342-3201-4
Inhalt: Manuelinische Architektur, großartige Kaffeehäuser, schrille Straßenkunst, Museen von Weltruhm, der ruhig dahinfließende Tejo ? und über allem schwebt der Fado: Mit MERIAN wird Ihre Zeit in Lissabon unvergesslich. MERIAN zeigt die Stadt in all ihrem Reichtum: die charakteristischen Sehenswürdigkeiten und alles, was Sie darüber hinaus ebenfalls nicht verpassen sollten. MEHR ERLEBEN: Dank wertvoller Tipps sind Sie immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort, für unvergessliche Augenblicke. ? MEHR GENIESSEN: Ausgesuchte Adressen und Empfehlungen führen Sie zu einmaligen Hotels, urtypischen Restaurants, feinen Traditionsgeschäften und kulturellen Highlights. ? MEHR SEHEN: Spannende Geschichten geben erstaunliche Einblicke in die Stadt und liefern vertiefende Hintergründe.Das bietet der MERIAN Reiseführer:- MERIAN Top 10- MERIAN Empfehlungen- Themen-Seiten, u.a. zu: Kunst und Kultur, Abendgestaltung, Kulinarik- Mit Lesetexten zu den Themen der Stadt, u.a. zur manuelinischen Architektur, zur Street Art und dem Geheimnis der Puddingtörtchen- Spaziergänge und AusflügeMit dem MERIAN Reiseführer Lissabon wissen Sie immer, worauf es wirklich ankommt. So machen Sie mehr aus Ihrer Reise.Mit Extra-Faltkarte zum Herausnehmen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8342-3137-6
Inhalt: Mit dem MERIAN Reiseführer Sardinien wissen Sie immer, worauf es wirklich ankommt. MERIAN zeigt die Insel in all ihrem Reichtum: die charakteristischen Sehenswürdigkeiten und alles, was Sie darüber hinaus ebenfalls nicht verpassen sollten. So machen Sie mehr aus Ihrer Reise.MEHR ERLEBEN: Dank wertvoller Tipps sind Sie immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort, für unvergessliche Augenblicke. ? MEHR GENIESSEN: Ausgesuchte Adressen und Empfehlungen führen Sie zu einmaligen Hotels, urtypischen Restaurants, feinen Traditionsgeschäften und kulturellen Highlights. ? MEHR SEHEN: Spannende Geschichten geben erstaunliche Einblicke in die Insel und liefern vertiefende Hintergründe.Mit Extra-Faltkarte zum Herausnehmen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8342-3144-4
Inhalt: Die Hotspots der Urlaubsorte an der Ostsee und im Hinterland. Insider verraten ihre Lieblingsplätze, Tipps zum Essen, Trinken und Shoppen Systematik: Cfo Umfang: 114 S. Standort: Cfo Mer / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-3385-1
Inhalt: Urlaub in den Alpen. Insider-Tipps für Tagestrips nach Kaufbeuren, Kempten, Memmingen, Immenstadt und Isney. Essen, Trinken, Shoppen, Wellness Systematik: Cfr Umfang: 114 S. Standort: Cfr Mer / 1. Stock EAN: 4192546407903
Inhalt: Entdecken, Erleben, Geniessen Winzer, Weinlokale, Cafés, Bars, Restaurants. Insider verraten ihre Lieblingsplätze. Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in der Stadt und der Region Systematik: Cfq Umfang: 114 S. Standort: Cfq Mer / 1. Stock ISBN: 978-3-8342-3386-8
Inhalt: Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Leben wie Gott in Frankreich dass dieses Sprichwort seine Berechtigung hat, zeigt Ihnen Autorin Annette Meiser in unserem Reiseführer »Midi-Pyrénées« in der dritten Auflage auf 432 Seiten mit 192 Farbfotos. 17 Karten samt Übersichtskarte der Region verschaffen Ihnen immer optimale Orientierung. Alle Attraktionen der Region, darunter 17 Höhlen und Grotten, 18 Seen, acht Natur- und Nationalparks sowie 23 Chateaus finden Sie in unserem Pyrenäen-Reiseführer ausführlich beschrieben. Alles wurde vor Ort akribisch recherchiert und für Sie ausprobiert. Ökologisch, regional und nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht. Zahlreiche eingestreute Kurz-Essays vermitteln interessante Hintergrundinformationen. Die Geheimtipps der Autorin erschließen Ihnen die Highlights ebenso, wie Sehenswertes abseits bekannter Pfade. Erprobte Tipps und nützliche reisepraktische Ratschläge runden den Reiseführer »Midi-Pyrénées« ab. RADtouren schreibt: »Sehr detailreicher, ausführlich recherchierter und gut geschriebener Reiseführer. Ein Muss für die Packtasche.« Die Region im Überblick: Die Rouergue ist unter Kulinarik-Freunden und Outdoor-Fans gleichermaßen berühmt: dank der höchsten Schrägseilbrücke der Welt und dem Roquefort-Käse. Dazu beeindruckende, geschichtsträchtige Landschaften mit zauberhafter Natur, menschenleeren Plateaus, Dolmen und Menhiren. Entschleunigung, dein Name ist Quercy: endlose Flaumeichenwälder, Orchideen, zirpende Zikaden und das weltberühmte Karstloch Gouffre de Padirac locken Ruhe-Suchende. Lebhaft geht es in den Universitätsstädten Toulouse und Albi zu. Den Bogen von der Vergangenheit in die Zukunft spannen jahrhundertealte Stadtkerne, Bischofspaläste und Cité del Espace, Infozentrum für Luft- und Raumfahrt. Die östliche Gascogne nennen die Franzosen »Schlaraffenland«. Welche kulinarischen Spezialitäten Sie dort wo am besten genießen, verraten Ihnen die Geheimtipps in unserem Reiseführer Midi-Pyrénées. Aktivitäten und Sehenswürdigkeiten der Midi-Pyrénées: Bewaldete Schluchten, spektakuläre Kalkhochplateaus, im Juni ein weißes Meer blühender Narzissen, dazu weite, oft menschenleere und unverbaute Landschaft macht die Region zu einem Sehnsuchtsziel für Individualisten und Naturfreunde. Geschichts- und Kulturinteressierte kommen in den historischen Stadtkernen auf ihre Kosten und lassen sich von prähistorischen Höhlen mit fantastischen Malereien in den Bann ziehen. Freunde gepflegter Genüsse erfreuen sich an der reichhaltigen Küche der Region, die auch für Frankreich Maßstäbe setzt. Familien sind begeistert von den vielfältigen Urlaubsmöglichkeiten. So gibt es etwa auf einigen Campingplätzen Halbtages- und Tagesprogramme für Kinder und Jugendliche, sodass wirklich die ganze Familie entspannte und dennoch erlebnisreiche Ferien verbringen kann. Besonders empfehlenswert ist der Besuch der Insektenstadt Micropolis in Saint-Léons. Wofür auch immer Ihr Herz schlägt: Unser Reiseführer »Midi-Pyrénées« kennt die richtigen Orte dafür. Vertrauen Sie den Geheimtipps der Autorin und Sie werden Ihren Urlaub so individuell genießen, wie mit nahezu keinem anderen Reiseführer! Essen & Trinken: Midi-Pyrénées ist die kulinarische Hochburg Frankreichs. »Le pays de cocacgne«, Schlaraffenland, ist die gängige Bezeichnung der Franzosen für diese ausgeprägte Genussregion mit weithin bekannten Spezialitäten, vom angeblich aphrodisierenden Roquefort über Foie Gras bis Gaillac. Ob Safran, Trüffel, legendärer Bohneneintopf Cassoulet oder Anisbollen Echaudés: Mit unserem Reiseführer »Midi-Pyrénées« entgeht Ihnen keine der Delikatessen der Region. Die Geheimtipps der Autorin sind Wegweiser auf den verschlungenen Pfaden dieses Schlaraffenlands, denen Sie blind vertrauen dürfen: Sie gehen dort essen, wo es sich die Einheimischen auch schmecken lassen. Gut zu wissen: Dieser Reiseführer des Michael Müller Verlags wurde klimaneutral produziert. Umfang: 432 S. ISBN: 978-3-96685-234-0
Inhalt: Am 30. September 2020 startete der Autor Mattis Lühmann seine 60 Tage lange Fahrradreise von Bremen in Norddeutschland bis ans Cabo da Roca in Portugal. Auf seinem Weg fuhr er durch ganz Deutschland, durch die Schweiz, durch einen Teil von Italien, die Mittelmeerküste entlang bis nach Monaco, durch Südfrankreich, durch ganz Spanien und dann bis ans Cabo da Roca in Portugal, was der westlichste Punkt des Festlandes von Europa ist. Insgesamt legte er etwa 4000 Kilometer zurück. Lesen Sie von seinen positiven Erlebnissen, wie zum Beispiel netten Begegnungen, schönen Ausblicken und glücklichen Zufällen, aber auch von den Schwierigkeiten durch die Regierungsmaßnahmen oder durch schlechtes Wetter. Außerdem gibt es viele Fotos von der Reise zu sehen. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-9852243-1-9
Inhalt: »Angesichts dieser Kultur und dieses Lebens sinkt mein Nationalgefühl auf null«, schrieb Hermann Hesse 1901 in einem Brief von seiner ersten Italienreise. Seitdem hat er bis 1914 dieses Land immer wieder bereist, oft zu Fuß oder in Eisenbahnabteilen dritter Klasse, um so viel wie möglich zu erleben und nicht nur mit der Kunst, Kultur und Landschaft Italiens, sondern auch mit der Bevölkerung unmittelbaren Kontakt zu bekommen. Venedig, Florenz, die Toskana und Umbrien hat Hesse auf ganz untouristisch-eigenwillige Weise für sich entdeckt und erwandert. Worüber »Baedeker unverantwortlich schweigt«, finden wir in seinen Tagebüchern und Reiseskizzen so anschaulich und poetisch geschildert, dass es ein Abenteuer ist, die Landschaften, Städte und Sehenswürdigkeiten Ober- und Mittelitaliens mit diesem alternativen Reisebegleiter zu erleben. Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-458-76585-1
Inhalt: Die Beziehung zur Mutter begleitet uns nicht nur ein Leben lang, sondern sie ist manchmal auch schwierig und beladen. In diesem Buch geht es um das Verhältnis zu unserer Mutter, ob es nun gut oder schlecht ist, wir Sohn oder Tochter sind. Autorin Angela Weiss nimmt uns mit auf eine spannende Reise zur Erforschung der Beziehung. Sie lässt uns genau hinsehen auf den Moment unserer Menschwerdung und führt uns durch die Monate im Bauch der Mutter. Auch nach der Geburt waren wir von ihr abhängig, fühlten uns angenommen oder abgelehnt. Auch auf uns Erwachsene übt die Mutter noch Einfluss aus, direkt oder indirekt, in Glaubenssätzen und Aspekten unserer Persönlichkeit.Das Buch hilft uns, die Mutter anders wahrzunehmen und die Beziehung zu ihr neu zu betrachten. Die wichtigste Quelle sind wir dabei selbst, indem wir alles aufrufen, was wir in uns abgelegt haben: Erinnerungen, Gefühle, Gesichertes, Ungesichertes. Ein Abenteuer, das am Schluss nicht nur eine Annäherung an die Mutter, sonder vor allem an uns selbst ist. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8338-7482-6
Nachhaltig leben & arbeiten Umweltbewusste Führung & Kommunikation, Arbeitsplatz ökologisch gestalten, Prozesse optimieren, Umweltschutz im Büro & g Best of HR ? Berufebilder.de® (2024)
Inhalt: In der 4., komplett neu bearbeiteten Auflage dieses wegweisenden Ratgebers, herausgegeben von einem preisgekrönten Verlag, vereinen renommierte Experten (Übersicht in der Buchvorschau) ihr Wissen mit einer interaktiven KI. Diese einzigartige Kombination aus jahrzehntelanger Erfahrung und modernster Technik ermöglicht es Ihnen, Herausforderungen auf einer ganz neuen Ebene zu meistern. Dank der innovativen Informationsvermittlung, ergänzt durch persönlichen Erfolgserlebnisse, können Sie Ihre Ziele verwirklichen und Ihr volles Potenzial ausschöpfen. Denn ökologisches, nachhaltiges Engagement ist in Zeiten des Klimawandels für den Erfolg von Unternehmen besonders wichtig. "Purpose statt Leitbild" lautet die Devise. Doch auch wenn Social Entrepreneurs hier Vorbildcharakter haben, können Mitarbeiter wie Führungskräfte selbst aktiv zum Umweltschutz am Arbeitsplatz beitragen: Ob Energieeffizient organisierte Prozesse, die Implementierung grüner Arbeitsabläufe oder Umweltschutzmaßnahmen, die langfristig auch Kosten sparen: Dieses Buch hilft bei der Umsetzung. Für sein Konzept "Infos nach Wunsch" wurde der Verlag mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet und staatlich gefördert. Er ist außerdem Partner des Bundesbildungsministeriums. Das Ziel, Ihnen die bestmöglichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit über die statische Natur traditioneller Bücher hinaus: Die interaktiven AI Extended Books vermitteln Ihnen nicht nur KI-optimierte Inhalte in mehreren Sprachen, basierend auf Datenanalyse, sondern ermöglichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich zu Ihren persönlichen Interessen beraten zu lassen. Dazu finden Sie in jedem Buch ausführliche Erläuterungen und Anwendungsbeispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der KI erleichtern. Sie können so quasi kostenlos KI-Software nutzen, eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertvolle Ressourcen, die Ihr Wissen steigern, die Kreativität anregen, Ihre persönlichen wie beruflichen Ziele erreichbar und Erfolge erlebbar machen. Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Aufgrund der einzigartigen Kombination aus menschlicher Expertise und Innovation können wir Werke publizieren, die Ihren Anforderungen in jeder Hinsicht gerecht werden. Und mehr noch: Wir möchten Ihnen die Gelegenheit bieten, Ihre Reise zu persönlichem Wachstum und Erfolg noch unvergesslicher zu machen. Denn wir wissen, dass wahre Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet, sondern vor allem durch persönliches Erleben und Anwenden. Deshalb haben wir passend zu jedem Buch für Sie besondere Erfolgs-Reise-Erlebnisse konzeptioniert. Lassen Sie sich also inspirieren, um Ihre Leben auf ein völlig neues Level zu heben. Mit dem Kauf der Bücher können Sie auch Gutes tun: Der Verlag engagiert sich mit etwa 5 Prozent der Einnahmen aus dem Buchverkauf in gesellschaftlich relevanten sozialen oder nachhaltigen Projekten. So stiften wir Stipendien oder unterstützen innovative Ideen sowie Klimaschutzinitiativen. Verlegerin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, außerdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia. Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-96596-308-5
Inhalt: Zukunftsfähiger Tourismus im Gleichgewicht mit Natur und Gesellschaft.Seit den 1980er Jahren werden im Tourismus neue Wege gesucht, um regionale Wirtschaftsentwicklung mit Umwelt- und Naturschutz, fairen Arbeitsbedingungen und der Wertschätzung von Kultur in Einklang zu bringen.Heute setzen bereits viele Tourismusdestinationen und -unternehmen auf eine nachhaltige Entwicklung. In den Sustainable Development Goals wird nachhaltiger Tourismus als eine Entwicklungsoption genannt.Die zweite Auflage des erfolgreichen Lehrbuchs stellt die grundlegenden Prinzipien und praktischen Ansätze für einen nachhaltigen Tourismus vor. Sie geht auf verantwortungsvolle Unternehmensführung, nachhaltiges Destinationsmanagement, Tourismuspolitik und die Rolle kritischer Verbraucher ein. Zudem diskutiert sie die Herausforderungen des Klimawandels, des Naturschutzes und der sozialen Nachhaltigkeit. Umfang: 379 S. ISBN: 978-3-8385-4713-8
Inhalt: Entspannt durch den TagEin Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, lässt uns dabei zumindest einmal entspannt durchatmen. Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Claudia Ritter erklärt in diesem Buch wie Stress wirklich funktioniert, welche Pflanzen stressreduzierend wirken, und wie diese einzusetzen sind.In "Natürliche Stresskiller" finden Sie:- Simpel erklärte, einleuchtende Definition von Stress - um ihn zu bewältigen muss man ihn erstmal verstehen- Informationen zu Stressbedingten Erkrankungen- Einfach verständlicher Einblick in die Welt der natürlichen Stresskiller-Pflanzen (sogenannte Adaptogene)- Steckbriefe zu den wichtigsten Adaptogenen- Verschiedene Anwendungsweisen gegen verschiedene Stresssymptome einfach erklärtOb als Tee, Tinktur, oder einfach in den täglichen Speiseplan integriert-- finden Sie hier die perfekten natürlichen Stresskiller für Ihren entspannteren Alltag. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8338-7890-9
Inhalt: "Stefans sehr persönliches Buch macht große Lust auf Rom und den Vatikan. Ein absolutes Lesevergnügen!" ? Hape Kerkeling Ausgezeichnet mit dem renommierten Premio ENIT 2022 in der Kategorie "Reiseführer"Kolosseum, Petersdom, Spanische Treppe und Trevi-Brunnen ? viele kennen sie, die berühmten Sehenswürdigkeiten Roms. Doch wer weiß, dass unter dem Petersdom eine geheime Totenstadt liegt? Und dass man nur das richtige Passwort nennen muss, um in den Vatikan zu gelangen? Welches kuriose Museum sammelt gruselige Botschaften aus der Zwischenwelt? Und wie feiert man in der lässigsten Bar der Stadt?Nach über 30 Reisen nach Rom schlägt Stefan Göddes Herz mehr denn je für die Ewige Stadt mit ihren Geheimnissen, Rätseln und versteckten Winkeln. In diesem Buch stellt er die Orte vor, die ihn am meisten faszinieren, erzählt von spannenden und skurrilen Details, die dem Blick des hastig Vorbeireisenden verborgen bleiben, und gibt Tipps, wie selbst Rom-Kenner noch Neues entdecken können. "Ein sehr ungewöhnlicher Reiseführer, mit dem der Autor einen überraschenden, frischen Blick auf Rom gewährt", befand die Jury des Premio ENIT, die das Buch 2022 als besten Reiseführer auszeichnete. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8464-0890-2
Inhalt: NLP kommt in vielen Bereichen zum Einsatz. Es hilft, Ziele zu erreichen, und sorgt für eine effektive und wertschätzende Kommunikation. Zudem bildet das Neuro-Linguistische Programmieren auch wirkungsvolle Techniken, um einen Wandel anzustoßen und neue Sichtweisen anzunehmen.Inhalte:- Grundannahmen und Techniken: Wie Sie Wahrnehmung und Sprache aktiv nutzen- Mehr Erfolg im Beruf und Privatleben: Welche Ziele sich mit NLP realisieren lassen- Neue Sicht- und Verhaltensweisen: So einfach gelingen Veränderungen mit NLP- Mit großem Trainingsteil: die Techniken des NLP einüben und in der Praxis trainieren Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-648-14885-3
Inhalt: Reiseführer Nordportugal Michael Müller - 300 Seiten, 167 Farbfotos - Optimal orientiert dank 43 Karten - Sieben ausführlich beschriebene GPS-Wanderungen und Touren - mmtravel® App kostenlos & registrierungsfrei mit Online-Karten & Ortungsfunktion - Ökologisch, regional & nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht - Vor Ort recherchiert & ausprobiert - Viele Kurz-Essays mit Hintergrundinfos Anders reisen und dabei das Besondere entdecken Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Portugal, das Kalifornien Europas, ist ideales Reiseziel für Individualtouristen, ebenso wie für Familien mit Kindern. Endecken Sie die schönsten Strände, atemberaubende Küsten, beeindruckende Landschaften. Erleben Sie Porto und Lissabon,Miramar, Espinho, Vila do Conde und mehr. Zauberhafte Nationalparks Peneda-Gerês und Montesinho-Nationalpark. Genuss rund um Minho. Ursprüngliches Portugal rund um Trás-os-Montes, und und und ... Entdecken Sie mit Michael Müllers Geheimtipps in unserem Reiseführer 'Nordportugal' neben den Must-Sees die versteckten Perlen der Region: lohnende Ziele, Plätze und Orte, die garantiert nicht jeder kennt. Sorgenfreies Reiseglück mit den praktischen und bewährten Guides aus dem Michael Müller Verlag Orientierungsseiten zur Destination: Sehenswertes, Aktivitäten oder besondere Hinweise für Familien mit Kindern. Special-Interest-Infos im Extra-Kapitel 'Nachlesen und Nachschlagen': Landschaft & Geologie, Pflanzen & Tiere, Geschichte, Kunst & Kultur, plus wichtige und hilfreiche Informationen zu Anreise, Klima & Reisezeit, Übernachtung & bewährte reisepraktische Tipps. Ein Kapitel widmet sich den fast immer GPS-kartierten Wanderungen und Radtouren. Subjektiv, persönlich und wertend - die MM-Bücher mit ihren detailliert vor Ort recherchierten Informationen, Hintergrundgeschichten und Service-Infos sind, was sie schon immer waren: mehr als 'nur' Reiseführer. Umfang: 276 S. ISBN: 978-3-95654-869-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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