Inhalt: Einen Rucksack perfekt packen? Easy! Kinder fürs Wandern begeistern? Schon mal geschafft! Einmal auf dem Watzmann stehen? Schon lange auf der To-do-Liste! Unter freiem Himmel übernachten? Auch nicht schlecht! Einen Notfall meistern? Unbedingt wissenswert! Über 50 nützliche, wissenswerte und witzige Tipps und Tourenideen rund ums Wandern. Alles, was ein Wanderer in seinem Wanderleben gesehen und erlebt haben muss! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-7343-2818-3
Fitnesswandern Wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst - Die besten Übungen auf Tour Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG, Stuttgart (2021)
Standort: Ybk Uzu / 1. Stock
Inhalt: Ein bestechendes Konzept: Die gesundheitsfördernde Wirkung des Wanderns verstärken durch gezielte Übungen auf Tour. Das Gesundheitswandern hat es längst in die Wandervereine geschafft und viele Wanderführer bieten entsprechende Touren an, die das traditionelle Wandern mit gymnastischen Übungen verbinden. Dieses Buch zeigt, wie man Fitnesswanderungen auch auf eigene Faust durchführen kann und bietet dafür ein effektives, abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Anschauliche Übungsbeispiele machen das Buch zum wertvollen Ratgeber für gesundheits- oder sportorientierte Wanderungen in jedem Alter. Systematik: Ybk Umfang: 191 S. Standort: Ybk Uzu / 1. Stock ISBN: 978-3-613-50924-5
Inhalt: Wer ist jener Mann, der sich einst Hans Fallada nannte und fast 70 Jahre nach seinem Tod mit seinem Roman "Jeder stirbt für sich allein" weltweit eine Renaissance erlebt? Was zeichnete das Leben dieses weltberühmten Autors von Bestsellern wie "Kleiner Mann was nun?" oder "Wer einmal aus dem Blechnapf frißt" aus privat wie beruflich? Auf der Grundlage neuer Dokumente und bislang wenig beachteten Archivmaterials zeichnet der Journalist und Historiker André Uzulis ein erweitertes Bild des populären Schriftstellers im zeitgeschichtlichen Kontext vom öffentlich gelobten wie gescholtenen Fallada bis hin zu den menschlichen Stärken und Schwächen des Ehemannes, Vaters, Nachbarn. Enthalten sind zum Teil wenig bekanntes Fotomaterial, Faksimiles und noch nicht veröffentlichte Aufnahmen des Schriftstellers und seiner Familie. Zum 70. Todestag im Februar 2017 legt Dr. André Uzulis die erste neue Fallada-Biografie seit 15 Jahren vor. Auf der Grundlage neuer Text- und Bild-Dokumente zeichnet er ein erweitertes Porträt des Schriftstellers im zeitgeschichtlichen Kontext. Systematik: Pgr Umfang: 437 S. Standort: Pgr Uzu / 1. Stock ISBN: 978-3-941683-71-6
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