Inhalt: Ob Sportklettern oder Bouldern, am Fels oder Indoor: Klettern liegt voll im Trend. Laut dem Deutschen Alpenverein gibt es allein in Deutschland mittlerweile 300.000 Kletterer, Tendenz steigend. Vor allem das Bouldern boomt - in nahezu jeder größeren Stadt in Deutschland, Österreich und der Schweiz eröffnen zusätzlich zur Kletterhalle auch Boulderhallen. Dieser Ratgeber liefert mit Hintergrundwissen und praktischen Tipps für Kraft, Technik und Ausrüstung das Know-how für schnelle erste Erfolge: Warum Bouldern und Klettern einfach Spaß macht, wie man die richtige Technik erlernt und besser werden kann bis hin zu Wichtigem rund ums Thema Sicherheit - Fehler vermeiden und Risiken besser einschätzen -, in diesem Buch ist alles enthalten, was Kletterer wissen müssen. Systematik: Ybr Umfang: 127 S. m. Farbfotos Standort: Ybr Bur / 1. Stock ISBN: 978-3-517-09317-8
Inhalt: Sie möchten gerne mit Ihrer gesamten Familie zum Klettern, haben aber Bedenken Ihre Kinder mitzunehmen? Jetzt nicht mehr: Nina Rebele, langjährige Profisportlerin im Klettern und Mutter von drei Kindern, liefert mit ihrem Ratgeber ein strukturiertes und übersichtliches Werk, das Ihnen dabei hilft, sämtliche Fragen und Risiken aus dem Weg zu räumen. Mit diesem Buch machen Sie jeden Kletterausflug zu einem kleinen Abenteuer und sind dabei immer sicher unterwegs.
Inhalt:
- Warum sind Klettern und Bouldern geeignete Sportarten für Kinder? - Wie fange ich diese Sportarten richtig an? - Welche Ausrüstung benötigt man als Anfänger und wie verwendet man diese? - Welche Unterschiede sind zwischen Kletterhallen und Kletterfelsen zu beachten? - Welche Techniken gibt es und wie funktionieren diese? - Allgemeine Verhaltensregeln und Naturschutz
Dieser Ratgeber ist die optimale Lösung, um die erlernten Inhalte von Kletter- und Boulderkursen zu wiederholen, zu überprüfen oder nachzuschlagen. Sämtliche Inhalte sind leicht verständlich, schnell auffindbar und mit erklärenden Fotoreihen ergänzt. Systematik: Ybr Umfang: 140 S. m. 182 Farbfotos u. 4 farb. Abb. Standort: Ybr Reb / 1. Stock ISBN: 978-3-667-10149-5
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