Inhalt: Viren, Bakterien, Krankheitserreger! Denen gehen wir nur allzu gerne aus dem Weg. Doch wie? Der Arzt Dr. med. Matthias von Bornstädt gibt fachkundig Auskunft, was bei einer Infektion in unserem Körper abläuft und wie wir unsere Abwehrkräfte stärken können. Ein Mutmachbuch mit vielen praktischen Gesundheitstipps.
Mit Bildern v. Timo Grubing Systematik: Jx Umfang: 45 S. Standort: Jx Bor / Erdgeschoß ISBN: 978-3-401-71767-8
Inhalt: In jeder Sekunde unseres Lebens werden wir angegriffen. Bakterien, Viren, Pilzsporen und andere Lebewesen wollen in unseren Körper eindringen, unsere Energie rauben und uns krank machen. Doch dann werden sie von einer riesigen Armee Zellen angegriffen, unserem Immunsystem. Die Zellen kämpfen wie ein T-Rex auf Speed und opfern ihr eigenes Leben für uns. Ohne Immunsystem würden wir innerhalb von Sekunden sterben. Das klingt simpel, ist aber in Wirklichkeit kompliziert, wunderschön und einfach erstaunlich.
Aus dem Amerik. v. Anne Flückiger u. Sebastian Vogel; Mit Illustrationen v. Philip Laibacher Systematik: Vbx Umfang: 431 S. Standort: Vbx Det / 1. Stock ISBN: 978-3-548-06709-4
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem Mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend ZS Verlag GmH, München (2020)
Standort: Vcl Fle / 1. Stock
Inhalt: Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend? Auf diese Fragen geben die Ernährungs-Docs in ihrem neuen Buch gewohnt kompetent und leicht verständlich Antwort. Sie stellen die Top-Lebensmittel für unser Immunsystem vor und verraten 50 alltagstaugliche Rezepte, mit denen man die körpereigenen Bodyguards genussvoll in Schuss halten kann. Die renommierten TV-Ärzte nennen aber auch noch weitere Booster für die Abwehr: Denn auch der Umgang mit Stress, Bewegung, Schlaf und Sonnenlicht hat einen großen Einfluss auf die Widerstandskraft. Systematik: Vcl Umfang: 151 S. Standort: Vcl Fle / 1. Stock ISBN: 978-3-96584-088-1
Inhalt: Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas nicht stimmt? Dr. Anne Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, geht der Sache auf den Grund und erklärt, welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. So zehren etwa unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine oder eine kranke Verdauung an unserer Leistungsfähigkeit. Mit dem innovativen ENERGY!-Programm zeigt Anne Fleck den Ausweg aus dem Labyrinth: Indem wir die Kraft der richtigen Ernährung nutzen, den zu uns passenden Rhythmus finden, Nährstoffmängel ausgleichen und unser Immunsystem stärken, finden wir zu einem gesünderen Leben und neuer Energie. Mit vielen Selbsttests, ausgeklügelten ENERGY!-Rezepten und hilfreichen Checklisten für den Arztbesuch.Durchgehend vierfarbig gestaltet und von der Autorin selbst illustriert Systematik: Vc Umfang: 431 S. Standort: Vc Fle / 1. Stock ISBN: 978-3-423-28772-2
Inhalt: Die Reihe Biologie-Lernhilfen für Schülerinnen und Schüler der Oberstufe, die das Gymnasium erfolgreich abschließen und ihr Abitur bestmöglich bestehen wollen. Themen dieses Bandes: Zellbiologie und Immunsystem. der komplette Unterrichtsstoff auf dem neuesten Stand sehr ausführlich und leicht verständlich erklärt Aufgaben mit Lösungen anschauliche Zeichnungen und Übersichten Versuchsanleitungen und typische Experimente einprägsame Zusammenfassungen und Merksätze umfangreiches Glossar und Register im Trainingscenter online weiterüben und Wissen prüfen Systematik: Net Umfang: 159 S. Standort: Net Kle / 1. Stock ISBN: 978-3-468-60103-3
Inhalt: Zyttie und Phago sind weiße Blutkörperchen. Sie jagen schädliche Eindringlinge und sind Tag und Nacht mit Aufräumen beschäftigt. Mit ihnen wird es nie langweilig - denn in deinem Körper passieren ständig neue und spannende Dinge, bei denen ihr Einsatz gefordert ist. Doch nicht nur Zyttie und Phago sind pausenlos im Einsatz - die ganze Verwandtschaft hilft mit! Egal, ob es im Hals kratzt oder du Bauchschmerzen hast: Sie finden die Ursache deiner Beschwerden und kümmern sich gleich darum. Und sie tun alles dafür, dass du bald wieder gesund bist!
Die Autorin und Ärztin Katja Ludwig erklärt, was in deinem Körper passiert, wenn du krank bist - und gibt Tipps, was du tun kannst, damit es dir besser geht.
Mit Illustrationen v. Dorothee Mahnkopf Systematik: Jx Umfang: 45 S. Standort: Jx Lud / Erdgeschoß ISBN: 978-3-328-30071-7
Die 3 großen Fitmacher Alles für ein langes Leben - Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem Gräfe & Unzer Verl., München (2022)
Standort: Vc Wim / 1. Stock
Inhalt: Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Augenhöhe mit den Menschen zu sprechen und Ihnen auch die schwierigsten und tabubeladendsten Themen zu erklären. In seinem neuen Buch bleibt dem Motto seines Bestsellers treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht. Systematik: Vc Umfang: 168 S. Standort: Vc Wim / 1. Stock ISBN: 978-3-8338-7873-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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