Inhalt: Ein Selbsthilfebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen ? und deren Angehörige: Millionen von Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Schmerzkranke haben oft eine lange Vorgeschichte mit den verschiedensten medizinischen und chirurgischen Maßnahmen sowie erfolglosen Therapieversuchen. Betroffene erleben sich ihren Schmerzen hilflos ausgeliefert. Und Partner, Familie, Freunde leiden mit. Aus dem Inhalt: Dieses Therapiebuch begleitet Sie bei der Behandlung Ihrer Schmerzerkrankung. Mit dieser Hilfe werden Sie zum Experten Ihrer eigenen Krankheit. Sie erfahren alles Wissenswerte über die verschiedenen Erkrankungsbilder, Symptome, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Sie finden Unterstützung, dass die Symptome nicht eingebildet sind oder auf persönlicher Schwäche beruhen. Sie lernen auf Ihre Beschwerden Einfluss zu nehmen und die Schmerzen zu lindern. Über den Autor: Dr. med. Martin von Wachter ist Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit Zusatzausbildung in psychosomatischer Schmerztherapie und Traumatherapie. Umfang: 163 S. ISBN: 978-3-662-63231-4
Inhalt: Tief greifende Heilungsprozesse Sie möchten wissen, warum Sie so denken, wie Sie denken und fühlen, wie Sie fühlen? Dieses Buch gibt Ihnen Antworten! Lise Bourbeau zeigt, wie Sie sich besser erkennen: durch das, was Sie sagen, wahrnehmen und fühlen, wie Sie sich kleiden und wie Sie wohnen. Auch dadurch, wie Ihr Körper aussieht. Sie werden überrascht sein! Dieses Buch macht mit der metaphysischen Bedeutung von typischen Körperhaltungen sowie mit 250 körperlichen und psychischen Problemen vertraut. So werden Sie sich besser verstehen, Ihr Potenzial entdecken und Ihre Beziehungen deutlich verbessern können. Selbsterkenntnis im Spiegel des Körpers! Selbsterkenntnis lässt Grenzen überschreiten. Die ehemalige Schülerin von Louise Hay leitet das größte Seminarzentrum Quebecs. Es heißt - übersetzt - 'Höre auf Deinen Körper'. Ihre Bücher haben eine Auflage von 5,5 Millionen erreicht. Umfang: 264 S. ISBN: 978-3-86410-285-1
Inhalt: Höre auf deinen Körper, spüre die Kraft! Oft versuchen Menschen, ihr Leben mit immer gleichen Haltungen, Verhaltensweisen und Meinungen zu bewältigen. Verhaltensweisen, die längst überholt, unbefriedigend und manchmal sogar schädlich sind. Aber das Leben ändert sich ständig! Die Botschaft dieses Buches: Überkommene Glaubenssätze mit inneren Werten neu beleben. Wir können so sein, wie wir wirklich sind. Die Lösung zu allen Problemen liegt bereits in unserem Inneren. Lise Bourbeau dechiffriert alte Glaubenssätze, um sie mit inneren Werten wie Selbsterkenntnis, Öffnung für die spirituelle Welt und innere Kraft neu zu beleben. Das 'Handbuch für die innere Kraft' zeigt, wie wir uns selbst besser kennen lernen. Über 500 Stichworte geben Inspiration für die kleinen und großen Themen des Lebens. Lise Bourbeaus Botschaft lautet: Es liegt einzig und allein an uns selbst, uns den Quellen zu öffnen und unsere Lebensqualität zu verbessern. Lise Bourbeau, weltweit anerkannte spirituell-psychologische Lehrerin, hat mit ihren Veröffentlichungen Millionenauflagen erreicht. Ihre Botschaft: Wir müssen die Grenzen überschreiten, die das Lebenuns zu setzen scheint. Umfang: 376 S. ISBN: 978-3-86410-283-7
Inhalt: Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu bewegen? Tauchen Probleme, die Sie für gelöst hielten, immer wieder auf? Vielleicht suchen Sie nicht an der richtigen Stelle! Die spirituelle Psychologin und internationale Bestsellerautorin macht deutlich, dass alle Probleme der körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene auf fünf Seelenwunden zurückgehen: Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Vertrauensbruch und Ungerechtigkeit. Mithilfe der präzisen Beschreibung dieser Wunden und der Masken, die wir entwickelt haben, um sie vor der Welt zu verbergen, können wir die wahren Ursachen der Probleme erkennen, die unser Leben hartnäckig zu verfolgen scheinen. Wie immer bietet Lise Bourbeau am Ende des Buchs Lösungsvorschläge, damit wir unsere Probleme in Wegbereiter unserer Selbstentfaltung verwandeln können. Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-86410-286-8
Inhalt: Die spirituelle Lehrerin Lise Bourbeau überzeugt weltweit mit ihren tiefen Einsichten in die Seele und Psyche der Menschen. Sie bietet ihren Lesern überzeugende Ansätze und leicht handhabbare Anleitungen, um sich langfristig von den tiefen Wunden ihrer größten Leiden zu befreien und anhaltende Heilung zu finden. Der Leser wird erkennen, welche Mechanismen über die fünf Wunden (Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Ungerechtigkeit, Vertrauensbuch) jeweils aktiviert werden, sie einschätzen lernen und erneutem Leid wirksam vorbeugen können. Unzählige Momente nutzt das Ego, um unsere Gedanken, Worte und Taten für sich einzunehmen. Solche Momente im Entstehen erkennen, ist die solide Basis dafür, dass ein jeder sein eigenes Leben, seinen inneren Frieden wieder zurückerhalten kann. Umfang: 216 S. ISBN: 978-3-86410-282-0
Inhalt: Die spirituelle Lehrerin lehrt in Tausenden von Seminaren, was sich ihre Zuhörer am sehnlichsten wünschen: inneren Frieden, Harmonie und glückliche Beziehungen. Wie in ihrem internationalen Bestseller 'Dein Körper sagt: Liebe dich!' wirkt die ehemalige Schülerin von Louise Hay auch in diesem Buch durch tiefe Weisheit und eine klare Sprache, die spirituelle Wahrheiten mit Themen des täglichen Lebens verbindet. Übungen, die uns mit unseren Wünschen, Träumen und unbewussten Blockierungen in Kontakt bringen, helfen dabei, uns selbst zu erkennen und weitere Schritte in unserer Entwicklung zu gehen. Lise Bourbeaus Bücher sind Basis-Ratgeber für die Themen-Kombination: Körper, Geist und Seele. Diese drei Bereiche sind Voraussetzung für inneres Wachstum und Entwicklung mit dem Fokus auf Selbstliebe und Individuation. Umfang: 246 S. ISBN: 978-3-86410-279-0
Inhalt: Mit diesem Buch können Sie in sich die Kraft der positiven Veränderung finden. Konflikte, Krankheiten und auch Unfälle sind kein Schicksal, sie stehen in Resonanz zu tiefen spirituellen Ursachen. Deshalb ist es so wichtig zu erkennen, was tatsächlich in unserem Körper, in unserer Gefühlswelt und in unserem Geist vorgeht. Durch die Deutung der Signale öffnen sich innere Grenzen und unendliche Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung tun sich auf. Lise Bourbeaus Bücher sind Basis-Ratgeber für die Themen-Kombination: Körper, Geist und Seele. Diese drei Bereiche sind Voraussetzung für inneres Wachstum und Entwicklung mit dem Fokus auf Selbstliebe und Individuation. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-86410-284-4
Inhalt: Yoga ist, wenn der Geist zur Ruhe kommt. Und damit haben Yoga und Psychotherapie schon ein gemeinsames Ziel. Beides wird in diesem Praxisbuch für PsychotherapeutInnen verbunden, indem die Wurzeln des Yoga sowie Studien zur Wirkweise beschrieben werden. Yoga und Verhaltenstherapie werden miteinander verknüpft: So erarbeitet z. B. ein Angstpatient den Glaubenssatz "Ich schaffe das nicht" therapeutisch, ersetzt ihn durch eine positiven Satz und verstärkt diesen durch eine kräftigende Yoga-Haltung ("Held"). Solche Körper- und Atemübungen, Imaginations- und Meditationsanleitungen werden wörtlich beschrieben und durch Fotos veranschaulicht. Dabei sind die Übungen immer auch für PatientInnen ohne Yoga-Vorerfahrung geeignet. Ein wertvolles Buch für interessierte PsychotherapeutInnen, die (erste) eigene Erfahrungen mit Yoga haben. Umfang: 110 S. ISBN: 978-3-497-61814-9
Inhalt: Dieser Ratgeber hilft allen, die sich niedergeschlagen und energielos fühlen, ständig überlastet und unzufrieden sind, unter Ängsten und körperlichen Reaktionen wie Schwindel, Herzrasen oder -schmerzen leiden. Er hilft Ihnen bei der Entscheidung, ob eine Erkrankung vorliegt, Selbsthilfe möglich oder ein Arztbesuch nötig ist. Wenn das Lesen noch schwer fällt, steht Ihnen ein einführendes kostenloses Hörprogramm zum Download zur Verfügung. Aus dem Inhalt: Ursachen und Eskalationsmechanismen bei Depression, Burnout, Angst- und Panikstörung werden erklärt ? Schritt für Schritt die Eskalation unterbrechen, Energie gewinnen, die Ausgangsprobleme lösen ? Ausführliche und umsetzbare Aufgabenstellungen, die Ihnen helfen, Ihre gesamte Lebenssituation zu optimieren ? Im Rahmen einer ganzheitlichen Lebenskunst das Gesunde fördern und die Stärken stärken ? Geeignet auch als Begleitmaterial für Psychotherapie (insbesondere kognitive und achtsamkeitsbasierte Verhaltenstherapie). Über den Autor: Dr. med. Dietmar Hansch ist Facharzt für Innere Medizin/Psychotherapie und Autor zahlreicher Bücher. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-662-62296-4
Inhalt: Dieses Buch schließt eine Lücke in der klinischen Verhaltenstherapie: Der Körper gehörte von Anfang an dazu, nun werden systematisch wichtige Anwendungsbereiche und Interventionen zusammengestellt. Körpererleben kann Gefühle moderieren und so in der Gegenwart den Selbst-Zugang fördern. Das Körpergedächtnis hilft dabei, effektiv in die Biografiearbeit einzusteigen. Die theoretisch fundierten und praxiserprobten Interventionen werden im Therapieprozess nachvollziehbar vorgestellt und mit vielen Fallbeispielen veranschaulicht. Informationen zu Materialien, Setting sowie Vorschläge für Gruppen ergänzen das Buch zum unverzichtbaren Praxisleitfaden (nicht nur) für VerhaltenstherapeutInnen, die das Potenzial des Körpers künftig therapeutisch stärker nutzen wollen. Umfang: 116 S. ISBN: 978-3-497-61393-9
Inhalt: Stress gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren ? häufig ist die Ursache der Dauerstress, den Leistungs- und Zeitdruck am Arbeitsplatz erzeugen. Dabei kann Stress positiv wirken, wenn die Bedingungen stimmen. Die Autoren zeigen, wie sich ein Weg zwischen negativem Stress und positiven Herausforderungen finden lässt. Dazu liefern sie Grundlagenwissen zur Entstehung und zu den Folgen von Stress sowie praxisorientierte Methoden zur Stressbewältigung. Neu in der 6. Auflage: Material zu Mobbing und Burn-out sowie Hinweise zu rechtlichen Problemen. Umfang: 294 S. ISBN: 978-3-662-64190-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.241/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 28.09.2024, 12:21 Uhr. 4.616 Zugriffe im September 2024. Insgesamt 761.839 Zugriffe seit Maerz 2008
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
