Inhalt: Boris Herrmann ist als erster Deutscher bei der Vendée Globe gestartet, der berühmtesten und härtesten Regatta der Welt. Nach einem fantastischen Rennen belegte er mit seiner Yacht Seaexplorer einen kaum erträumten fünften Platz. In diesem Buch schildert er erstmals ausführlich seine Erlebnisse und Emotionen, die Höhen und Tiefen während der 80 Tage allein auf dem Meer. Er erzählt von den schönsten und gefährlichsten Momenten, von den enormen mentalen Herausforderungen. Er beschreibt die Ozeane, die er überquert hat, die meiste Zeit vom Festland weiter entfernt als die Astronauten der ISS. Und er erläutert, warum der Schutz der Meere so wichtig ist. Herrmann, der 2019 mit seiner Rennjacht Greta Thunberg über den Atlantik nach New York brachte, engagiert sich seit Jahren für Klima- und Naturschutz. Ein Buch nicht nur für Segler, sondern ein Buch für alle Menschen, die vom Reichtum der Meere und von Abenteuern auf hoher See träumen. Systematik: Ybt Umfang: 318 S. Standort: Ybt Her / 1. Stock ISBN: 978-3-570-10454-5
Inhalt: Der Segelsport hat in den letzten Jahrzehnten mehr und mehr Freundinnen und Freunde gewonnen. Das vorliegende Buch will Ihnen das für den Sportbootführerschein und die spätere Praxis nötige Wissen rasch und effektiv vermitteln. Es ist aus der Praxis des Segelns und der Ausbildung entstanden und hat sich in den vergangenen Jahren bewährt. Die fachlichen und didaktischen Erfahrungen vieler Segellehrer in Segelschulen und Clubs sind in dieses Buch eingeflossen. Die systematische und schrittweise Darstellung des Lehrstoffes haben es zu einem Standardwerk für die Ausbildung zum Sportbootführerschein Binnen gemacht Systematik: Ybt Umfang: 203 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. Standort: Ybt Bar / 1. Stock ISBN: 978-3-7688-0979-5
Inhalt: Ab ins Kanu, rauf aufs Wasser Als Freizeitsport ist Kanufahren leicht zu erlernen und so vielfältig, dass jeder die für ihn passende Art zu paddeln findet: alleine, zu zweit oder in der Gruppe, als sportlicher Ausgleich zum Job oder als entspannter Wochenendausflug. Ist die Begeisterung für den Sport erst einmal geweckt, bekommen Kanuten schnell Lust auf mehr: Kanuwandern, Abenteuer-Urlaub oder Expeditionsreise und Wettkämpfe locken dann aufs Wasser. Langweilig wird es dabei nicht. Mit Kajak oder Kanadier können Sie ruhige Binnengewässer, idyllische Flusslandschaften, rauschende Wildbäche und Meeresküsten entdecken und dabei die Natur genießen. Systematik: Ybt Umfang: 127 S. Standort: Ybt Ger / 1. Stock ISBN: 978-3-667-11266-8
Inhalt: Wasser als Wanderweg: Möglichkeiten, Kosten, Risiken Das passende Boot: Bootstypen, Materialien, Kaufberater, Zubehör Gewässerkunde: Seen, Küsten, Fließgewässer Die richtige Paddeltechnik: Grundlagen, Trimm und Ballast, Paddelstütze, Kanten, Seilfähre, Führen (Streichen) Steuerschläge, mit Phasenbildern erklärt Hindernisarten, Hindernisse umgehen Sicherheit geht vor: Verhalten bei Kenterungen und Unterkühlung, Retten und Bergen Auf großer Fahrt: Tipps für die Planung und für unterwegs, Ausrüstung, Winter-Paddeln Routentipps für einige der beliebten deutschen und europäischen Kanuregionen Kanu-Glossar Systematik: Ybt Umfang: 192 S. Standort: Ybt Hoe / 1. Stock ISBN: 978-3-8317-3633-1
Inhalt: Ob mit einem Sprung ins tiefe Wasser, während eines sportlichen Wettkampfes oder als regelmäßiges Fitnesstraining: Schwimmen hält gesund. Egal auf welchem Leistungsniveau man trainiert, in Richtig Schwimmen bieten Josef Giehrl und Michael Hahn allen Badefans wasserfeste Anleitungen. Sie beginnen mit der Wassergewöhnung und dem Schwimmen lernen, stellen die optimale Atemtechnik, das Tauchen und Gleiten, Kraul-, Brust-, Rückenkraul- und Schmetterlingsschwimmen sowie das Starten und Wenden vor. Präzise Grafiken und ausgezeichnete Fotos zeigen die einzelnen Bewegungsabläufe jeder Technik, so dass man diese haltungsgerecht trainieren kann. Wichtige Ergänzungen hierzu bilden die Ausführungen der Autoren über die positiven Auswirkungen des Schwimmens auf den gesamten Organismus sowie die Vorschläge zur Planung und Durchführung des Schwimmtrainings. Für letzteres bieten sie Pläne für Kinder wie Erwachsene, für wettkampf- wie gesundheitsorientiertes Trainieren an. Denn bei keiner anderen Sportart ist es möglich, die individuelle Belastung so genau zu dosieren wie beim Schwimmen. Ideen für Spiel und Spaß im Wasser sowie Tipps für das richtige Verhalten und die Sicherheit in oder um das Schwimmbecken runden Richtig Schwimmen ab. Damit besitzen alle (angehenden) Schwimmer, Lehrer und Trainer einen umfassenden Ratgeber zum Schwimmen lernen oder lehren. Und wer im Wasser bereits trainierter ist, dem hilft der Band, seinen Schwimmstil zu verbessern. Systematik: Ybt Standort: Ybt Hah / 1. Stock ISBN: 978-3-8354-0531-8
Inhalt: Tauchen auf Nummer sicher: der Kompaktkurs für Einsteiger · Ausrüstung, alle Aspekte der Tauchpraxis, Verhalten im Notfall, Tauchmedizin · Mit fundiertem Praxis-Rat des erfahrenen Tauchmediziners.
Tauchen wird als Freizeitsport immer beliebter. Der hohe technische und theoretische Standard, den dieser Sport inzwischen erlangt hat, macht neben dem Tauchschulunterricht auch den Einsatz von griffiger und umfassender Begleitliteratur für jeden Ausbilder und vor allem für jeden Schüler unerlässlich. Das Buch Richtig Tauchen führt in die Grundlagen des Tauchsports ein und ist in seiner anschaulichen und konzentrierten Form gerade auch für Anfänger ein wichtiger Begleiter im Tauchunterricht. Richtig Tauchen erscheint bereits in der 11. völlig neu bearbeiteten Auflage und vermittelt Kenntnisse zu Tauchmedizin und -physik, zur Ausrüstung und ihrer Funktion sowie den typischen Tauchkrankheiten bzw. beantwortet Fragen, welches Fehlverhalten dahin führt. Der Autor gibt eine fundierte Basiseinführung in die Tauchpraxis. Er nennt die Anforderungen zum Tauchsportabzeichen und beschreibt anschaulich den aktuellen Wissenstand zu den Themen Tauchtechnik, Dekompressionsforschung und Tauchtauglichkeit. Außerdem führt er in die Praxis des Nitroxtauchens ein und demonstriert Vor- und Nachteile der neuen Technik. Dr. Rudolf Holzapfel ist Tauchlehrer und seit vielen Jahren mit dem Tauchsport verbunden. In offizieller Funktion als Taucherarzt der GTÜM konnte er vielen Ärzten die Grundlagen der Tauchmedizin vermitteln. Er ist Autor mehrerer Tauchbücher; Sportmedizin und Chirurgie sind seine beruflichen Arbeitsbereiche. Systematik: Ybt Umfang: 143 S. Standort: Ybt Hol / 1. Stock ISBN: 978-3-8354-0601-8
Inhalt: Bereits in den 1980er Jahren begann Terry Laughlin, mit einer von ihm selbst entwickelten und seither stetig verfeinerten Methode Schwimmen zu unterrichten. Seine Schüler: Keine Profis oder jungen Olympiahoffnungen, sondern ganz normale Erwachsene. Sein Motto: "Schwimmen nach Art der Fische". Der revolutionäre Ansatz: Aus der Ruhe (und der Körpermitte) kommt die Kraft. Volle Konzentration auf eine ausbalancierte, stromlinienförmige Wasserlage. Die Lehrmethode: Kurze, einfache, logisch aufeinander aufbauende Technikübungen. Viele tausend Menschen aus aller Welt - jung und alt, Männer und Frauen, ambitionierte Triathleten ebenso wie reine Feierabendschwimmer - sind felsenfest überzeugt, dass sie dank Terry Laughlin und Total Immersion heute so entspannt, ausdauernd und schnell schwimmen können, wie sie es sich zuvor nie erträumt hätten. Mit "Schwimmen für alle" präsentiert Terry Laughlin nun ein einfach verständliches Schwimm-Lehrbuch, das sich bewusst an jedermann richtet - getreu der Maßgabe, dass jeder Mensch, unabhängig von Alter, Kraft, Fitness und Erfahrung, zu sehr effizienten und ebenso eleganten Schwimmzügen fähig ist. Und das auf allen vier Lagen: Brust, Kraul, Rücken, Schmetterling. Mit einer Begeisterung, die mitreißt, und problemlos umsetzbaren, reich illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen vermittelt Terry Laughlin seinen Lesern die Geheimnisse der energiesparenden Fortbewegung im Wasser und den Spaß am Lagenschwimmen.
Aus dem Amerik. v. Dr. Markus Enz Systematik: Ybt Umfang: 214 S. Standort: Ybt Lau / 1. Stock ISBN: 978-3-936973-99-0
Inhalt: Das Wasser bietet viele attraktive Freizeitmöglichkeiten, die jedoch nur dann genutzt werden können, wenn das Schwimmen sicher beherrscht wird. Gerade Erwachsenen die Angst vor dem Wasser zu nehmen und sie zum Schwimmen zu motivieren, ist Anliegen dieses Buches. Daher wird in diesem Buch das Schwimmenlernen methodisch nach Kindern und Erwachsenen differenziert und für den Erwachsenenunterricht wird ein eigener Ansatz gewählt. Die Besonderheiten werden kurz und präzise herausgearbeitet und in klare Handlungsanweisungen umgesetzt. Systematik: Ybt Umfang: 174 S. Standort: Ybt Wil / 1. Stock ISBN: 978-3-89899-898-7
Inhalt: Der Sportküstenschifferschein ist der freiwillige amtliche Befähigungsnachweis zum Führen von segel- und Motoryachten in den Küstengewässern aller Meere bis zu 12 Seemeilen Abstand von der Festlandküste. Voraussetzung für den Erwerb des SKS: der amtliche Sportbootführerschein See.
Dieses Lehrbuch bietet den gesamten Lehr- und Prüfungsstoff zur gründlichen Vorbereitung auf die theoretische und praktische Prüfung: für den Sportbootführerschein See das Grundwissen zum Befahren der Seeschifffahrtsstraßen, für den Sportküstenschifferschein zum einen die terrestrische und elektronische Navigation (GPS, Radar, AIS) sowie Gezeitenkunde, zum anderen Schifffahrts- und Seeverkehrsrecht, eine praxisorientierte Wetterkunde, schließlich Seemannschaft mit Schwerpunkt Sicherheit. Darüber hinaus das geforderte Wissen über Motor, Gasanlagen und elektrische Anlagen. Und das alles in kleinen Lerneinheiten zusammengefasst und in kurzen, in sich geschlossenen Abschnitten systematisch dargestellt.
Es enthält außerdem die aktuellen amtlichen Fragenkataloge für die Prüfungen zum Sportküstenschifferschein, zum Sportbootführerschein See und für den Fachkundenachweis für Seenotsignalmittel mit den offiziellen Antworten.
Inhalt: Die Fachautorin zeigt in diesem Klassiker der Tauchliteratur wie man sich seinen Ängsten stellt und wie man sie mit natürlichen Atemtechniken bewältigt, um entspannter und sicher tauchen zu können. Systematik: Ybt Umfang: 128 S. Standort: Ybt Rah / 1. Stock ISBN: 978-3-613-50790-6
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